乱蘭通信２０３号・詩　まめまめしく　

おせちにも豆は欠かせないし、
節分でも豆は主役です。
長く肉食を嫌って来た伝統の中で、
タンパク質を摂ることが出来るお豆は、
貴重な栄養源です。

それ故、様々なことわざに使われてました。

「まめまめしく動く」ことは、
日常生活の中では、とても大きいですね。
それを積算したら、大きな運動量になります。

また、
動くと同時に、細かい事に神経を使うこと、
これも大きいですね。