乱蘭通信１９８号・詩　歩くこと　

息をしてはじめて、生き物。
動き回ってはじめて、動物。
二本足で歩いてはじめて、人間。

二本足で立つことは、とても不安定でなのです。
身体の無数の筋肉が、お互い助け合い、神経がその調整をして、はじめて歩くことが出るのです。

足の骨や背骨や首や頭蓋骨と、皆千差万別の形をして居ます。
それを取り巻く筋肉の連動作業が、如何に繊細な調整が必要か、想像できると思います。

姿勢を正すこと。
姿勢はこの複雑な運動メカニズムの、最も合理的位置関係です。
最もエネルギーを使わず、最も力を出せるように、最も負担が少ない、位置関係です。

空手の一流の選手は、姿勢の訓練に、二年三年と費やすそうです。
敵の不意の攻撃に、即座に強い力で、防御し反撃できるのです。

歩いて初めて人間。動物ではなく人間である為の、あらゆるものが、歩くという行為の中にあるのです。