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いっぱい歩く事
直線距離であるより、回り道し
知らない路地を散策する事

散歩は運動面だけでなく
街の不思議を探す事
身体も心の健康大切です。

2021.11.26. Mamoru Muto

　コロナ禍で僕の見つけた健康法です。車では足腰の運動にはなれません。面白い風景も見逃して素通りしまいます。散歩の方が丁寧に町と接することが出来ます。

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