バカヤロー
ストレスが溜まったら、
心の中で小さく「バカヤロー」と叫んでみよう。
これでストレスは1パーセントの消えます。
次は声に出して「バカヤロー」と叫んでみよう。
これでストレスは3パーセント消えます。
次は、雑踏の中で少し大きく「バカヤロー」と叫んでみよう。
これでストレスは10パーセント消えます。
そして、ビルの屋上から大声で「バカヤロー」と叫んでみると、
ストレスは30パーセント消えます。
大きな川の河原で叫ぶと、40パーセント消えます。
海に行って叫ぶと、50パーセント消えます。
でも、すべて消える事はありませんので、忘れずに。
2019.9.7 Mamoru Muto